6月5日（月）今日の学び：
人間は不確かなものに対して不安を覚える。未来とは不確かなものだ。よって、未来のことを考えると不安になるのは当然である。
『幸せになる技術』
著者：テストステロン
心配性な人はなぜ不安に追われているのか・・・？
それは、思考が未来に向いているからです。
未来のことは誰にもわかりません。
その未来を想像しても不確実であり、自分でコントロールできないことばかりなので、「不安」という感情に支配されてしまうのでしょう。
ではどうやって「不安」や「心配」を克服していくか・・・
答えは「今に集中する」
株に投資すると、毎日のチャートに心の感情が揺さぶられます。
感情の振れ幅が大きいと、不安から投資を続けることができなくなってしまいます。
正しく恐る！
しっかりと今できることに集中し、正しく学び正しい知識をつけることで、不安を言語化して向き合うことができます。
今、自分でコントロールできることは何か！
ここを正しく理解することが大切だと感じました。
真っ暗なトンネルは怖いよな〜