9月12日（月）今日の学び
孤独を恐れない人とは、自分なりの評価基準を持ち、それに自信を持っている人です。そしてこれは、適切な自己肯定感を育むことができていることを意味します。
『人生の「質」を上げる孤独を楽しむ力』
著者：午堂登紀雄
自分で自分を認められないと、他人に認めてもらうことでしか承認欲求が満たされません。
だから、人の目が気になってしまうのですね。
若い頃は、自分軸が出来上がっていないため、誰かと比較して自分の立ち位置を確認してしまうことが多々あります。
これは人生の途中地点では仕方のないことだと思いますが、その経験を重ねる中で自分軸を作り上げていくという意識を持つことが大切なのだと思います。
他人と比較した結果、幸福が生まれることはまずありません。
幸福は、自分がどう感じるかということが根本にあるからです。
自分がやっていることが、誰かのためになっているか？
誰かが笑顔になっているか？
そして自分も楽しいか？
自分軸を判断基準にして生きていくと、楽に生きることができます。
他人の目が気になる人には、ぜひ自分軸を持ってみることをおすすめ致します。
最近他人からの評価が気にならなくなったな〜