6月17日（金） 今日の学び
「会社や上司、周囲が〇〇してくれなかったから」などという依存にもとづいたものではなく、「自分はどういう仕事、どういう働き方、どういう価値観の人たちと仕事するのが望ましいと感じるか。そのためには自分をどういうあり方、環境に持っていく必要があるか」
『人生の「質」を上げる 孤独を楽しむ力』 著者：午堂登紀雄
自分を今一度振り返ってみたい・・・
自分のどういった考え方や行動、価値観が今の状況を作り出しているのだろうか・・・？
居心地の良い場面もあれば、居心地の悪い場面もある。
この、居心地の悪い場面を紐解いていくと、相手に責任をなすりつけている自分が見えてきます。
居心地の良い場面を紐解くと、自分が決断し、周りを気にせずに動いている自分が見えてきます。
おそらく、環境や場面に良いも悪いもなく、自分がどう感じるかが良し悪しとして感情に現れてくるのではないでしょうか。
相手の考えをコントロールすることはできません。
コントロールできるのは自分だけでです。
ということは、自分が過ごしやすい環境とは何か？ということを言語化できるまで思考し、そのために自分をどのように動かす必要があるかを考える。
このことが大切なのかもしれません。
自分のルールを周りにそれとなく伝えていき、「あの人は〇〇だから」と周りが認知してくれるとやりやすくなります。
仕事での付き合いは、お互いにメリットがある関係性を築くことに焦点を当てる。
プライベートの関係は、自分の本音を出すことができる相手を選ぶ。
無理して付き合わない。
自分の心地い良い人間関係と環境を作っていこうと思います。
周りが変わるのを待つのではなく、自分が変わればいいんだな〜