9月22日（木）今日の学び
他人の目を優先し、「ありのままの自分」の姿や本心をごまかして振る舞うと、心が疲弊してしまいます。
『人生の「質」を上げる 孤独を楽しむ力』
著者：午堂登紀雄
「周囲にどう思われるか・・・」この視点を捨ててから、もう何年も経ちます。
他人軸で生きるのではなく、自分軸で生きようと決めた時、心が軽くなったのを覚えています。
自分の心に正直に生きる。
最初に行動に移したのが、職場で開かれる行きたくない飲み会には行かないと決めることでした。
参加しても一次会で帰る。
かなり勇気がいり、強い決断のもと行ったつもりでしたが、案外すんなり事が進み拍子抜けしたのを覚えています。
そうです！周りの人は自分が気にするほど、なんとも思っていないのです！
この時、人間関係を潤滑に行うための最低限の飲み会以外は参加しないことを決めました。
その分、自分の時間を持つことができ、健康・楽器の技術・読書の時間・釣りの時間等、将来の人生を豊かにする趣味の時間に投資することができています。
他人に迷惑をかけない！という最低限のルールを設定し、自分軸で生きていくことをこれからも続けていこうと思います。
自分のやりたいことをして生きる！