9月9日（金）今日の学び
人間は言われた通りの人間になると言ったでしょ。その人の好む、好まざるにかかわらず、ずっと繰り返される言葉通りになってしまうのは、とにかく私たちの心は全てを受け入れてしまうからなの
『賢者の書』 著者：喜多川泰
昔から、速聴のアファーメーションを聞いていました。
それは、肯定的な言葉が倍速で流れてくるCDです。
肯定的な言葉のシャワーを浴びることを意図的に行うと、自分から発せられる言葉も変わってくることに気が付きます。
ほったらかしにしていると、いつの間にかネガティブな思考が混ざりはじめます。
不安や心配がネガティブな思考を生み出すのですが、その時に−を＋に変える言葉を知っていると、大きな武器になります。
ネガティブな言葉が出てしまっても、ポジティブな言葉で上書きする。
これは、ネガティブな感情も無視せずに一旦受け入れることであり、至って健康な方法だと思っています。
ネガティブ言葉で終わらせないための、魔法の言葉を一つでも多く知っていることが、人生を明るく生きていくコツなのかもしれません。
言葉って大切だよな〜